这部记录电影以真实事件为基础，讲述了一个名叫约翰的年轻人的故事。约翰决定记录下自己生活的每一刻，并将之制作成一部纪录片。电影开始，约翰拿出笔记本，并在第一页写下“一次非凡的旅程”。他花费大量时间在城市中漫游，记录下美丽的风景和瞬间，与陌生人交谈，收集各种故事。这些故事们特色迥异，有的关于爱情，有的关于勇敢，有的则讲述人性的黑暗面。约翰在他的记录中描绘出一个多元化社会的真实画面。然而，约翰的记录并不仅仅是观察和描述。随着剧情的发展，约翰越来越陷入了他的作品中。他开始变得冷漠，沉浸在记录的世界中，忽略了与周围的人建立真正的关系。约翰的好友安娜注意到了他的变化，并试图唤醒他的意识。在一次特别的记录时刻，约翰遇到了一个年迈的艺术家，后者和他分享了人生的智慧。他教导约翰，记录的目的不仅仅是让人观看，更重要的是要通过记录来珍惜现在的每一刻。最终，约翰意识到自己陷入了一个错误的追求。他决定停止记录，开始与现实中的人和事真正交流，并修正自己过去的过失。这一决定给了约翰新的生机与希望，他知道，自己的真正的记录是通过实实在在的行动去影响他人，而不仅仅是制作一部电影。通过这部没有名字的记载，观众被提醒着珍惜当下，并意识到要放下记录仪器，去体验真实生活中的美好。